segunda-feira, 15 de julho de 2013

Inspiração


Perfeita.
 Maravilhosa. Quero ter esse corpo ao chegar à idade dela. Desde ontem.
E com essa comissão de frente. rs

Eu sei como. Agora é colocar em prática:

  1. 0% de açúcar
  2. 0% de frituras
  3. Muita água (3l)
  4. Muita verdura
  5. Frutas diuréticas
  6. Comer de 3 em 3h, religiosamente
  7.  0% refrigereco
  8. Muita atividade física, preferência aeróbicos.
Quero ser magra. Magra mesmo, nada de hipertrofia rs nem atrofia, apenas ágil, magra e forte ao meu jeito, durinha. Essa onda de panicat não me pegou, odeio título de gostosona. Magrinha para mim é ser gostosa.
Minha meta é 52kgs.
Parece impossível, mas sei que não será. Conseguirei, com força e fé em Deus!
:)


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